Ziel ist es, vielen riementechnikinteressierten Frauen die Grundlagen des Riemenruderns zu vermitteln. Es wird mit mindestens
ein Rennachter aufs Wasser gehen!

Hier der zusammengefasste Zeitplan:

09:00 – 09:30 Treffen im Saal(PRC-G) ca. 30 min. Videos der
Zieltechnik und Lehrvideos anschauen

09:30 – 10:00 Bootseinteilung und Ablegen

10:00 – 11:30 Rudern mit Videoaufnahmen

11:30 – 12:30 Anschauen des Videomaterials

13:00 – 14:00 evtl. 2. Wassereinheit